Joga, tanec a ...
V zdravom tele zdravý duch, zdravá myseľ tvorí zdravé telo.....
Pohyb okrem toho, že nám pomôže "spáliť tie nadbytočné gramy", tak nám i napomáha voči depresii. Síce po potení v posilňovni sa cítime vyčerpane, avšak i spokojne - môžu za to endorfíny, ale hlavne viditeľné výsledky :) Miesto toho, aby sme jedli chipsy a sedeli doma na gauči pri TV, tak aj urobíme niečo málo pre seba.
Letný tréningový tábor Mai Ram Yogy pod vedením Bhagavan Ram (Gintas Šiupšinskas)- Litvaa Róberta Urgelu - Slovensko, august 2016
Letný tréningový tábor v prírode - 2015
May Ram Yoga a Systém Talgar s lektormi:
Róbert Urgela, Asociácia orientálnynch umení a metód
Gintautas Šiupšinskas - Bhagavan Ram, International Mai Ram Yoga association
- Pre zlepšenie zdravia odporúčame kontakt s telom a prácu s telom.
- Ceníme si viacročnú spoluprácu s pánom Róbertom Urgelom, ktorý je:
- zakladateľom Asociácie orientálnych umení a metód,
- zakladateľom školy sebarozvíjania Talgar na Slovensku
- a jediný lektor hĺbkovej masáže Biely medveď na Slovensku.
- autor knihy:
TAO MÚDROSTI.
MYSLENÍM KU ZDRAVIU A NEKONFLIKTNOSTI.
KĹÚČ K ŠŤASTNÉMU ŽIVOTU PRERODOM MYSLENIA
"15.02. - 20.02.2016 Kurz Taichi Dana s pánom Urgelom v Banskej Bystrici"
Flamenco tréningy s Carlosom Sepulvédom, psychológ a flamenco tanečník zo Sevilly (Španielsko).
Takto sa bavíme na "flamencu"
Tréningy s Ivkou Ivaničovou v Banskej Bystrici.
Takto sme skončili v júni kurz s Ivkou Ivaničovou.
a takto Anetka zvečnila horúci dych flamenca na plátno
Kurz flamenca 2. - 3.7.2201016 v Trenčíne s tanečnicou, choreografkou flamenca La Chiri
